Intuïtief (w)eten de Podcast
Podrobnosti kanálu
Intuïtief (w)eten de Podcast
De Intuïtief (w)eten is dé podcast als het gaat om het combineren van persoonlijke ontwikkeling en spiritualiteit met het stukje voeding, gewicht en zelfbeeld. In elke aflevering worden er persoonlijke verhalen of inzichten gedeeld die je kunt gebruiken in je eigen reis naar een betere relatie met v...
Nedávné epizody
131 epizod
#131 Waarom ik geen vegan meer ben
Leuk dat je luistert! In deze podcast deel ik open en eerlijk mijn verhaal over het vegetarische en veganistische voedingspatroon dat ik jaren heb gev...
#130 In de wachtkamer van je leven
Leuk dat je luistert! Merk je dat je aan het wachten bent tot je je volgende doel hebt bereikt? Denk je dat je pas gelukkig bent als je maatje S hebt,...
#129 Verlies van eigenwaarde bij ongewenst aankomen
Leuk dat je luistert!
Hulp nodig? Stuur een mail naar info@ranielldanique.com
Neem ook een kijkje op mijn webs...
#128 Bevries, vlucht of vecht je voor verandering?
Leuk dat je luistert!
Hulp nodig? Stuur een mail naar info@ranielldanique.com
Neem ook een kijkje op mijn webs...
#127 Wat is dan balans?
Leuk dat je luistert!
Interesse in de spoedcursus 'Stoppen met Overeten'? Klik op de onderstaande link!
https://www.ranielld...
#126 Persoonlijke update - stilte
Leuk dat je luistert!
Interesse in de spoedcursus 'Stoppen met Overeten'? Klik op de onderstaande link!
https://www.ranielld...
#125 Jezelf "beschermen" voor teleurstelling
Leuk dat je luistert! Deze keer over het fenomeen waardoor je jezelf al een negatieve uitkomst van je doel aanpraat om jezelf te beschermen van teleur...
#124 Als je merkt dat je maar blijft uitstellen...
Leuk dat je luistert!
Interesse in de spoedcursus 'Stoppen met Overeten'? Klik op de onderstaande link!
https://www.ranielld...
#123 Ik ga het helemaal anders doen
Leuk dat je luistert!
Interesse in de spoedcursus 'Stoppen met Overeten'? Klik op de onderstaande link!
https://www.ranielld...
#122 Rust hebben in je eetgedrag en hoe je lijf eruit ziet: zo ziet het er uit
Leuk dat je luistert!
Interesse in de spoedcursus 'Stoppen met Overeten'? Klik op de onderstaande link!
https://www.ranielldanique.com/pro...
#121 Maak het jezelf makkelijker. Systemen om je goede gewoonten aan te leren (bij ADHD)
Leuk dat je luistert!
Interesse in de spoedcursus 'Stoppen met Overeten'? Klik op de onderstaande link!
https://www.ranielldanique.com/pro...
#120 Het behalen van doelen maakt je NIET gelukkiger
Leuk dat je luistert!
Interesse in de spoedcursus 'Stoppen met Overeten'? Klik op de onderstaande link!
https://www.ranielldanique.com/pro...
#119 De valkuil van plannen bedenken voor gezond eten/sporten
Leuk dat je luistert!
Interesse in de spoedcursus 'Stoppen met Overeten'? Klik op de onderstaande link!
https://www.ranielldanique....
#118 Wat is nu ECHT WAAR over voeding? Wat is het beste/gezondste dieet?
Leuk dat je luistert!
Interesse in de spoedcursus 'Stoppen met Overeten'? Klik op de onderstaande link!
https://www.ranielldanique....
#117 Last van angst? En mijn eigen proces naar meer rust
Leuk dat je luistert!
Interesse in de spoedcursus 'Stoppen met Overeten'? Klik op de onderstaande link!
https://www.ranielldanique....
#116 Hoe alles opeens kan veranderen (in de positieve zin)
Leuk dat je luistert!
Interesse in de spoedcursus 'Stoppen met Overeten'? Klik op de onderstaande link!
https://www.ranielldanique....
#115 Het eten is niet je probleem
Leuk dat je luistert!
Interesse in de spoedcursus 'Stoppen met Overeten'? Klik op de onderstaande link!
https://www.ranielldanique...
#114 Bekrompenheid rondom eten
Leuk dat je luistert! Deze keer over rust creëren rondom voeding, loslaten van eetregels en alles wat daar mee te maken heeft.
Interesse in de...
#113 Gezond eten betekent niet altijd dat je ermee afvalt.
Leuk dat je luistert! Deze keer over dat gezond eten niet altijd betekent dat je ermee afvalt en het dieet wat je volgt voor gewichtsverlies niet auto...
#112 Terugblik op 2022 en intenties voor 2023.
Leuk dat je luistert! Deze keer een update, terugblik op dit jaar en focus voor het nieuwe jaar.
Interesse in de spoedcursus 'Stoppen met Overet...
#111 Waarom zou je luisteren naar je gevoel?
Leuk dat je luistert! Deze keer over het luisteren naar je intuitie en onderscheid maken tussen je hoofd en overtuigingen die je hebt en een gevoel ui...
#110 Wat je kunt doen om je winterdip te verminderen
Leuk dat je luistert! Deze keer over de winterdip.
Interesse in de spoedcursus 'Stoppen met Overeten'? Klik op de onderstaande link!
#109 Stoppen met graven nét voordat je de goudmijn bereikt
Leuk dat je luistert! Deze keer over verandering, een euforische verwachting en de reden waarom je jezelf nu steeds saboteert net voordat je doel bere...
#108 I lost my hair due to an IUD (english)
Hi guys, I wanted to share my story about my journey with hormonal contraceptives and it's detremental effects, such as losing a lot of hair in the pa...
#107 Wat jaloezie jou vertelt
Leuk dat je luistert! Deze keer over jaloezie en hoe je het ten goede kunt gebruiken.
Interesse in de spoedcursus 'Stoppen met Overeten'? Klik...
#106 Wie ben jij? Deel 2. Jouw imago & de druk die je op jezelf legt
Leuk dat je luistert! Deze keer het tweede deel over 'wie ben jij'?
Interesse in de spoedcursus 'Stoppen met Overeten'? Klik op de onderstaande...
#105 Wie ben jij? En de invloed die dit heeft op jouw gedrag
Leuk dat je luistert! Deze keer stel ik je de belangrijke vraag: wie ben jij? Met de toelichting waarom het zo ontzettend belangrijk is je hier van be...
#104 Stress? Nare gevoelens? Luister deze podcast.
Leuk dat je luistert! Deze keer over hoe je om kunt gaan met vervelende emoties.
#103 Jouw leefstijl & kwaliteit van leven
Leuk dat je luistert! Deze keer over de kwaliteit van leven in combinatie met je leefstijl en eetpatroon.
Interesse in de spoedcursus 'Stoppen...
#102 Bang om aan te komen tijdens de feestdagen? Anders te eten tijdens de feestdagen?
Leuk dat je luistert! Deze keer over hoe je omgaat met je voedselkeuzes tijdens de feestdagen. Geniet ervan!
Interesse in de spoed...
#101 Mijn intenties voor 2022 en mijn reflectie hierop
Leuk dat je luistert! Deze keer ben ik open over mijn intenties en hoe dit jaar voor mij is gelopen. 100 procent authentiek en eerlijk.
Interes...
#100 Waar je voor moet uitkijken bij stoppen met overeten
Leuk dat je luistert! Deze keer over iets waar je voor moet uitkijken als het je lukt om minder over te eten.
Interesse in de spoedcursus 'Stop...
#99 Je eetpatroon is een directe manifestatie van je binnenwereld & je gedachte veranderen is GOED
Leuk dat je luistert! Deze keer je 'maandag inspiratie' met twee verschillende inzichten die ik je wil meegeven.
Interesse in de spoedcursus 'St...
#98 Belangrijke mindset shifts als het gaat om een gezonder lijf en leven
Leuk dat je luistert! Deze keer weer een lekkere rant over belangrijke shifts in je mindset om gezonder te gaan leven en eventueel gewicht af te valle...
#97 Uit de neerwaartse spiraal komen // transparantie over mijn eigen struggles
Leuk dat je luistert! Deze keer over mijn eigen situatie waarin ik hopelijk een ander zich gehoord kan laten voelen en kan helpen uit de spiraal te ko...
#96 Excuses uit de weg gaan
Leuk dat je luistert! Deze keer over het maken van een commitment en daarmee succes creëren.
Enquete:
https://docs.google.com/form...
#95 Het is oké om iets heel moeilijk te vinden
Leuk dat je luistert! Deze keer over worstelingen omarmen en waarom dit belangrijk is.
Enquete:
https://docs.google.com/forms/d/e/...
#94 Loslaten & overgave
Leuk dat je luistert! Deze keer over waarom loslaten en overgave zo belangrijk en nodig is bij het behalen van je doelen.
Enquete:...
#93 Drie valkuilen bij het afvallen (of aankomen, of andere gezondheidsdoelen)
Leuk dat je luistert! Deze keer over drie valkuilen die jou tegenhouden in het creëren van een gezondere leefstijl.
Enquete:
http...
#92 Waar ligt jouw behoefte?
Leuk dat je luistert! Deze keer stel ik je een aantal vragen die mij heel erg helpen om het ideale aanbod te creëren.
Interesse in de spoedcurs...