Hábitos
Podrobnosti kanálu
Hábitos
Você quer criar novos hábitos e ter mais tempo e sensação de missão cumprida no dia dia? Ouve ai!
Nedávné epizody
1 epizod
Este episódio falaremos sobre habitos, como cria-los e administra-los
Falaremos sobre como superar gatilhos e transforma-los em hábitos saudaveis, ajudando em sua saúde mental e desempenho nas tarefas.