Minimalizados
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Minimalizados
Podcast por y para emprendedores y emprendedoras que no solo quieren hacer crecer su facturación. Hablaremos de negocios, psicología y desarrollo personal, junto al psicólogo Darío Benítez y al marketer Nacho Martín.
Nedávné epizody
53 epizodLa fortuna favorece a los audaces – 2×28
¿Te has preguntado cómo funciona la suerte? Pues hoy vamos a hablar justo sobre eso.
La suerte se refiere a un evento o res...
Los beneficios y riesgos de utilizar la IA en nuestro día a día – 2×27
Hoy hablaremos acerca de cómo aprovechamos al máximo los beneficios de la Inteligencia Artificial en nuestro trabajo diario.
Dejar atrás el ritmo alto: Cómo manejar el estrés y encontrar el equilibrio – 2×26
Conoceremos cómo superar la ansiedad y el miedo al cambio y disfrutar del nuevo ritmo de trabajo que en esta ocasión tiene Nacho.
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Cómo crear un proyecto con las herramientas que tienes – 2×25
Descubriremos cómo aprovechar al máximo tus recursos para iniciar y hacer crecer tu propio negocio con las mínimas herramientas posibles.
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Nuevos comienzos: cómo superar una crisis y reinventar nuestro programa – 2×24
Esta semana exploraremos las novedades y cambios que traerá nuestro programa tras una crisis, sobre todo tratando de ser eficientes.
Genera hábitos con a las creadoras de CompassMe – 2×23
Porque la unión hace la fuerza como Alba y Julia dicen, hoy conoceremos esta comunidad para rendir cuentas.
Nacho se nos va de la ciudad – 2×22
Se nos ha ido la pinza esta semana a raíz de algunas experiencias y el resultado es que debemos salir de nuestras burbujas.
Validación, quejas y excusas – 2×20
Sentir que una persona te invalida constantemente puede hacer que te enredes aún más en la búsqueda de esa validación.
HIPERVIGILANCIA de lo que quieres o temes – 2×19
Esta semana hablamos de la hipervigilancia, un término que describe la forma de controlar o evitar aquello que nos preocupa.
¿Se puede APRENDER rápidamente? – 2×18
Cualquiera que deja de aprender es viejo, ya sea a los veinte o a los ochenta. Cualquiera que sigue aprendiendo se mantiene joven.
Lo que SE SUPONE que te gusta – 2×17
En muchas ocasiones nos decimos que X es importante para nosotros por Y. Seguimos una senda marcada por dicha regla, ¿qué lo condiciona?
Muerte a las RUTINAS mañaneras – 2×16
Puede que hayas aprovechado el mes de septiembre para incluir rutinas de gurús a tu vida, hoy vamos a hacer lo que más nos gusta, criticarlas
Volvemos al cole y repasamos los proyectos – 2×15
Hoy toca programa cotilla, de esos en los que a través de vuestros auriculares podréis saber más del día a día de estos dos que hablan siempre.
Las entrañas de HOLDED con Ignacio Álvarez Cantero – 2×14
Si queremos iniciar un proyecto, pero los números nos echan atrás, es el momento de lanzarnos con los consejos de Ignacio Álvarez Cantero
Desconfiando del trabajo EXTERNO – 2×13
o era el tema de hoy, pero hemos acabado de los miedos y preocupaciones a la hora de externalizar, se vienen cositas
El FINAL de las REDES SOCIALES – 2×12
Algo está cambiando en la forma de consumir contenido que tenemos, ¿puede ser el final de las redes sociales?
Ansiedad ante la espera – 2×11
¿Cómo es la vida de alguien que se dedica a viajar mientras hace crecer los negocios de otros emprendedores y emprendedoras? Descubramos hoy a Olga de...
Haciendo GROWTH a la VIDA con Olga de Andrés – 2×10
¿Cómo es la vida de alguien que se dedica a viajar mientras hace crecer los negocios de otros emprendedores y emprendedoras? Descubramos hoy a Olga de...
¿Quién es Víctor Correal? – 2×09
Conocido por sus diferentes podcasts, además de sus negocios, hoy vamos a intentar ir más allá de sus proyectos.
Ni todo es AHORRAR ni todo es INTERÉS COMPUESTO – 2×08
Ahorrar mola, sobre todo para reinvertirlo y jubilarnos un par de años antes, pero metete en el tarro que el problema no son los gastos, son los ingre...
Potenciando la CREATIVIDAD con José Luna – 2×07
¿Existen fórmulas para potenciar la creatividad? ¿Todos podemos ser creativos? Se lo preguntamos al psicólogo y artista José Luna.
¿Deben ser PRODUCTIVAS nuestras VACACIONES? – 2×06
El verano está aquí para aprovechar sus días largos y si pillas vacaciones, los días libres. ¿O no? Vamos a debatirlo en nuestro podcast.
Los 7 principios de Mindfulness para emprender – 2×05
¿Cómo podemos aplicar al emprendimiento algunos de los principios del mindfulness? Aunque no lo practiques a diario.
Emprendiendo sola con Laura Pallás Morera – 2×04
Emprender ya es una decisión dura, imagínate las dudas que surgen si además lo hacemos solos, para despejarlas, viene hoy Laura Pallás.
Apego irracional en los proyectos – 2×03
¿Sabes ese momento en el que piensas que no deberías hacerlo pero igualmente lo haces? Podríamos llamarle apego o inconsciencia, ¿o no?
Escalera social y enchufes – 2×02
La desigualdad cada vez es mayor, los más jóvenes se encuentran ahora con menos posibilidad de llegar a la altura social deseada.
Emprendimiento Consciente – 2×01
Ser conscientes a la hora de emprender básicamente es darle un propósito a tu proyecto, hacer que vaya más allá de la mera utilidad.
Aprende a practicar Mindful Check-in – Episodio 168
Se trata de un ejercicio breve que permite tomar conciencia de cómo nos encontramos. Digamos que es una pequeña ayuda para lidiar con todo.
La VERGÜENZA – Episodio 167
Hoy vamos a tratar de remediar que la vergüenza nos consuma descubriendo un poco más sobre esta.
Desarrollando sueños con Jesús Alonso – Episodio 166
Jesús Alonso es creador de negocios rentables como el famoso videojuego PC Fútbol, Restaurantes.com vendida al Grupo Michelín e Inversor en más de 30...
Ayuno de dopamina- Episodio 165
Hoy en cosas raras que ocurren en Silicon Valley, hablaremos del ayuno de dopamina, una tendencia que evita actividades placenteras para restablecer l...
Gestionando una estrella Michelin con Diego Gallegos | @lechefgamer – Episodio 164
Hacerse hueco en la Guía Michelin no es fácil, hoy nos contará Diego Gallegos su experiencia gestionando el restaurante Sollo.
Recuperando hábitos cuando nos da el bajón – Episodio 163
¿Cuáles son los principales hábitos que perdemos cuando nos venimos abajo? Daremos en el episodio algunos consejos para recuperarlos.
Multipotencialidad y geoarbitraje con Pau Ninja – Episodio 162
Si alguien viene a Minimalizados para hablar de tantos temas como sea posible en menos tiempo, ese solo puede ser Pau Ninja.
Hablando de NFTs con Rubén Mancera – Episodio 161
Los NFT han tenido un auge durante el último año, abordaremos todo sobre esta tecnología con alguien que la conoce desde dentro.
Salud mental y startups – Episodio 160
¿Qué pasaría si pudiéramos aplicar el concepto de ‘mínimo viable’ a otras cosas en la vida? No solo al desarrollo de productos.
Variedad VS profundidad – Episodio 159
¿Qué pasaría si pudiéramos aplicar el concepto de ‘mínimo viable’ a otras cosas en la vida? No solo al desarrollo de productos.
El Día Mínimo Viable (DMV) – Episodio 158
¿Qué pasaría si pudiéramos aplicar el concepto de ‘mínimo viable’ a otras cosas en la vida? No solo al desarrollo de productos.
AVARICIA Y CULPA en la productividad – Episodio 157
En la cultura del esfuerzo y del ajetreo, nos vemos expuestos a infinidad de sensaciones que nos pueden hacer perder la consciencia.
Conquistando tus PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO – Episodio 155
Llega el año nuevo y como siempre todo se llena de objetivos que cumplir y metas que nos preparan para hacer de nosotros una versión mejorada.