SPRECHSTUNDE UNCUT mit Pam & Maik
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SPRECHSTUNDE UNCUT mit Pam & Maik
Willkommen zu SPRECHSTUNDE UNCUT, dem ungeschnittenen Podcast von Profi-Leichtathletin Pamela Dutkiewicz-Emmerich und ihrem Physiotherapeuten und Ehemann Maik Emmerich. Hier geht es um Freudentränen und das Aufrappeln nach Niederlagen, Schmerz und Regeneration, um Medaillenrausch und Post-Race-Depre...
Nedávné epizody
58 epizod
#58 Sex Sells
Können wir uns davon freisprechen? Welcher Sponsor hätte nicht gerne den Jackpot gezogen mit einem erfolgreichen und attraktiven Sportler als Zugpferd...
#57 Wenn er popelt...
In der aktuellen Folge sprechen Pam und Maik über Flexibilität, Veganismus im Sport und Kalorien zählen. Spannend bleibt die Frage, wie die beiden auf...
#56 Impfpflicht, Motivationsloch & BILD-Anekdote
„Actio – Reactio“ – ihr gebt thematische Impulse, Pam und Maik antworten spontan. Es geht unter anderem um die Impfpflicht/-angebot, Liebesbeziehungen...
#55 Tokio Diary - Impfangebot für Team D
Die letzten Wochen waren ereignisreich, deshalb gibt es in diesem Tokio Diary die doppelte Dröhnung. Pam und Maik berichten über ihre Monate März und...
#54 Hard work beats talent?
Was ist Talent? Wie äußert sich Talent? Wo hört Talent auf und wo fängt Fertigkeit an? Stimmt die Aussage „Hard work beats talent“ oder was ist der Sc...
#53 Leichtathletiktypen
Die Leichtathletik ist so vielfältig wie die Tierwelt. Welche Charaktereigenschaften haben die Athleten der einzelnen Disziplinen und woran erkennt ma...
#52 Persönlichkeitstest
Bist du intro- oder extravertiert? Wenn du Entscheidungen triffst, lässt du eher deinen Bauch oder deinen Kopf entscheiden? Führst du To-Do Listen ode...
#51 Faszination Hürdensprint
Circa 40 Schritte ins Glück – im besten Fall. Worauf es bei den 100m Hürden mit 10 Chancen ankommt, wie Komplex die ganze Geschichte werden kann, wie...
#50 Frauenpower
Montag war der 8. März – es war Weltfrauentag! Pam und Maik nehmen das zum Anlass um sich über die Frauenquote, das in der Familie vermittelte Frauenb...
#49 Richtig Tapen
Was für eine schlaue Idee von Dr. Kenzo Kase vor fast 50 Jahren hatte, welche heute aus der Sportwelt nicht mehr weg zu denken ist. Warum eine Sinusku...
#48 Tokio Diary - Trainerwechsel
Viele Wege führen nach Rom, viele aber auch dran vorbei. Dieser Satz passt ziemlich gut zur Situation im Februar. Man muss halt auch wissen, wann man...
#47 „Social Media“-Dilemma
Fluch und Segen zugleich! Die neue Währung nennt sich Follower.
Früher wurde man durch sein Produkt oder sein Können bekannt, heute kann das Pro...
#46 Trash-TV, Clubhouse & TV-Shows
In dieser Folge sprechen Pam und Maik über den Hype um Clubhouse. Außerdem geht’s um den Suchtfaktor von Trash TV und generell um TV-Shows. Die beiden...
#45 Plötzlich Puma
Manchmal braucht es eine Veränderung! Es ist offiziell! Seit diesem Jahr trägt Pam PUMA. In dieser Podcast-Folge klären Pam und Maik auf, warum es zu...
#44 Tokio Diary - Flucht in den Süden
Januar 2021. Es läuft nicht ganz nach Plan auf dem Weg Richtung Tokio. Pam hat nervale Probleme und muss deshalb die ersten Hallen-Meetings absagen. U...
#43 Periode und Sport
In dieser Q&A Folge beantworten Pam und Maik mal mehr als nur eine Frage aus euren Zusendungen!
Es geht um Freundschaften im Spitzensport, wie...
#42 Bänderriss
In dieser Folge erfährst du alles, was du zum Bänderriss wissen solltest. Was ist überhaupt ein Band? – die Beiden nähern sich der Frage über das Sezi...
#41 Nahrungsergänzungsmittel - vom Profi erklärt
Diese Folge widmet sich ganz dem Thema Nahrungsergänzungsmittel. Mark Warnecke gibt einen kurzen Einblick in seine Kariere als Weltklasse-Schwimmer; e...
#40 Tokio Diary – Herpes & Heiterkeit
Auf dem Weg Richtung Tokio berichten Pam und Maik in dieser Folge, was im Dezember alles so passiert ist. Eines lässt sich feststellen: Es war viel, v...
#39 Ho ho ho – so feiern wir Weihnachten
Dieser Podcast startet nicht ganz so besinnlich… Nachdem Pam und Maik aber die Wogen geglättet und den kleinen „Instagram-Streit“ beiseite gelegt habe...
#38 Sind Sportler Umweltschmarotzer?
Es sollte eine Q&A-Folge werden, in der mehrere Sprechstunde UNCUT Community Fragen beantwortet werden sollten. Pam und Maik bleiben gleich bei Frage...
#37 „Unter Sportlern“ mit Boxerin Christina Hammer
It's HAMMERTIME! Pam und Maik treffen Boxerin Christina "Lady" Hammer. Die mittlerweile 30-jährige ist mit 20 Jahren die jüngste deutsche Weltmeisteri...
#36 Muskelfaserriss
In dieser Folge erfährst du alles, was du über einen Muskelfaserriss wissen solltest. Was sind die Symptome, was die Ursache? Maik erläutert, wie er d...
#35 Tokio Diary – ab jetzt mit Doppelnamen
November 2020. Pam und Maik sprechen über die Highs und Lows des Monats November auf dem Weg Richtung Tokyo. Die beiden haben geheiratet und Pam hat j...
#34 Quäl dich du Sau!
Wir alle lieben den Moment des Erfolgs. Diesen maximal-positiven Hormoncocktail, der duch den Körper schießt. Aber jeder weiß: Ohne Fleiß, kein Preis!...
#33 Wer würde eher...?
Pam und Maik stellen sich gegenseitig „Entweder...oder?“-Frage und debattieren wer eher sein Facebook löschen oder sich nackig machen würde.
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#32 „Unter Sportlern“ mit Schwimmer Damian Wierling
Damian ist der Sportwelt sicherlich aufgrund seiner Erfolge in den Bädern der Welt bekannt. Er ist Olympiateilnehmer, mehrmaliger Deutscher Meister, D...
#31 Tokio Diary - Was geht hier eigentlich ab?
Oktober 2020. Genau zehn Monate vor den Olympischen Spielen in Tokio starten Pam und Maik ihre exklusive Podcast-Reihe „Tokio Diary“. Wie es sich für...
#30 Tod der Leichtathletik
Pam und Maik leben und lieben die Leichtathletik. Trotzdem oder gerade deswegen werfen sie in dieser Folge einen kritischen Blick auf die Zukunft der...
#29 Flow-Erlebnis
Das Flow-Erlebnis - ein absolut rarer mentaler Zustand. Wie kommt man in diesen Zustand, in dem der Körper ganz wie von selbst, wie ferngesteuert und...
#28 Gesprächsstoff
Kaffekränzchen mit Pam und Maik. Es wird gesnackt, Kaffee geschlürft und geplaudert. Ihr seid herzlich eingeladen! Die beiden starten ihr Gespräch mit...
#27 Offseason - Beine hochlegen und nichts tun?
Wenn ihr euch schon immer gefragt habt, wie die Offseason eines Profisportlers aussehen kann, dann liefert euch diese Folge die nötigen Infos. Fit hal...
#26 -10kg und die psychischen Folgen
In dieser Folge spricht Pam von ihrem persönlichen Schlüsselmoment. Dem Jahr, in dem die Kilos purzelten und die physische und mentale Erleichterung e...
#25 Ein Apfel pro Tag
In dieser ersten von insgesamt zwei Folgen widmen sich Pam und Maik der großen Welt von Ernährung und Körperkult. Pam erzählt offen und ehrlich über f...
#24 Dein Kopf ist deine Waffe
Ist die mentale Fähigkeit trainierbar oder angeboren? Wie schafft man es in maximalen Stresssituationen abzuliefern? Was braucht es? Und was kann man...
#23 Läuferprobleme
In dieser Folge erfahrt ihr, was Läufer - egal ob kurz, mittel oder lang - im Training integrieren sollten, um Schäden zu vermeiden. Snapping Hip, Run...
#22 Post Race Depression
Der größte Wettkampf ist geschafft - sogar erfolgreich – und du liegst weinend im Bett, bist müde, traurig, antrieblos und weißt nicht wohin mit dir!...
#21 Jeder ist seines Glückes Schmied
Pam ist in ihrem Freundeskreis für eines ganz sicher bekannt: Sie nutzt hin und wieder deutsche Sprichwörter, kann aber keines so richtig fehlerfrei....
#20 Corona-DM
Nur 999 Menschen haben sie live vor Ort erlebt: Die Deutsche Leichtathletik Meisterschaft 2020. Eine Meisterschaft, die komplett Corona eingefärbt sta...
#19 Beide Seiten der Bank
Nachdem euch Pam und Maik in der Folge „Beide Seiten der Medaille“ hinter die Kulissen des Profisports genommen haben, bekommt ihr in dieser Folge ein...