我们的心理话 H2H with Eve
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我们的心理话 H2H with Eve
日复一日的忙碌生活总把我们压得喘不过气，你有多久没有仔细聆听内心的声音？一起和心理专家、艺人朋友以及自己聊聊《我们的心理话》。 A cozy podcast on #mentalwellness hosted by YES 933 Radio DJ Evelyn Tan, 陈启佳. Let’s create a safe space and have some heart 2 heart conversations.Find me: qijiaeve@...
Nedávné epizody
31 epizod
第30集：新台妹魏妙如的爱情价值观与安逸之所 | YES 933「我们的心理话」 H2H With Eve
还记得刚认识妙如时我们两都是各自怀抱伟大梦想的热血青年。当时我在理工学院念书，课余时间在网络上搞小生意卖服饰，而在上大学的妙如已是位小有名气的音乐人，...
第29集：人美心善的Denise Camillia陈楚寰 ｜ YES 933 「我们的心理话」 H2H with Eve
相由心生：”每个人的长相就是灵魂的模样”，我非常同意这句话！
虽然在工作上见面机会不多，但每次看到Denise都会印象深刻，因为她总很温柔友善的...
第28集：对于一切感觉强烈 却又不太了解？高敏感族群的特质（下）｜Highly Sensitive Person (Part 2)
去年朋友和我分享了”Highly Sensitive Person” 「高敏感人格」 一词后，给予了我人生许多答案。顾名思义， 「高敏感族群」敏感度极高，可以快速察觉事物的细微变...
第27集：对于一切感觉强烈 却又不太了解？高敏感族群的特质（上）Highly Sensitive Person (Part 1) | YES 933 「我们的心理话」 H2H With Eve
去年朋友和我分享了”Highly Sensitive Person” 「高敏感人格」 一词后，给予了我人生许多答案。顾名思义， 「高敏感族群」敏感度极高，可以快速察觉事物的细微变...
第26集: 潇洒自如的能量宝贝张颖双｜ YES 933 「我们的心理话」 H2H with Eve
自2016年比赛至今，颖双一直都是我心目中的拼命三娘！话说努力的人运气不会太差，而多才多艺的颖双通过努力一步一步地靠近自己的梦想，实力与努力有目共睹。
第25集：生活紧张无法放松？听听健康音乐 Music For Mindfulness 🎵 | YES 933 「我们的心理话」 H2H With Eve
新加坡全职艺术团体TENG COMPANY鼟乐团，近期推出了能帮助我们放松的疗愈音乐专辑 《Music For Mindfulness》。专辑曲目中西合并，并通过双耳节拍（Binaural Bea...
第24集：有种缘分叫同月同日生！ | YES 933 「我们的心理话」 H2H With Eve
这集的生日special,《我们的心理话》Podcast 主持人启佳与YES 933 《双节坤》的DJ坤华准备接受默契大考验与生日告白！现今的电台DJ需跟上潮流，成为三头六臂的斜...
第23集：原来我就是这样依赖着你! 4 Attachment Styles ｜ YES 933 「我们的心理话」 H2H with Eve
人际关系总是错综复杂，让人感到爱恨交织。你了解自己的《依恋模式》（Attachment Style) 吗？感情中的跌跌撞撞，心碎、委屈、快乐等不同情绪，又会如何影响着我...
第22集：创作歌手Yokez 叶玉棂：我的天空有点灰灰的｜ YES 933 「我们的心理话」 H2H with Eve
本地创作歌手Yokez 叶玉棂一向开朗正面，但突如其来的一场病却令她陷入低潮，渐渐遗失自我。
2022年，第一次住院，并被诊断出有慢性疾病 “Hyperth...
第21集：如何应对工作中的批评？How to Deal with Criticism at Work ｜ YES 933 「我们的心理话」 H2H with Eve
没有人喜欢被批评，但若想进步，就必须接受有建设性的反馈。我们该如何调整心态，正面的应对工作中的批评？
- 为什么面对批评，我们内心总会有不舒服的感...
第20集：前韩团成员Cheris李函穆：平安夜，我在韩国无家可归 ｜ YES 933 「我们的心理话」 H2H with Eve
新加坡土生土长的歌手兼演员Cheris李函穆，2018年以韩国女子组合GBB成员出道。当时只有15岁的她，到韩国旅游竟意外被SM娱乐公司的星探发掘，从此开启了艰苦的练...
第19集：医护人员的苦，你懂吗？😭 | 我们的心理话 H2H With Eve
医生护士平时都如何疏解压力？我们都应该善良对待伟大的医护人员！
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台湾出生，新加坡长大的 Mirasole 亭安是位专业医生也是一名...
第18集：医生歌手 Mirasole 亭安 | 我们的心理话 H2H With Eve
你可能有过类似的经验，因为身体不适辗转多家医院，甚至在半夜挂急诊，但心电图、彩超等检查却都看不出问题所在。难道…心理压力才是罪魁祸首？
医...
第17集：Julie Tan 陈欣淇的20.30.40（下）：30而立的自在与魅力 | YES 933「我们的心理话」H2H With Eve
回看20岁的懵懂，陈欣淇自曝曾有自残行为，并鼓励大家勇敢面对情绪问题，
现已30而立的她，对于人生哪些新的领悟？展望40岁，Julie又希望未来能长什么样子...
第16集：Julie Tan 陈欣淇的20.30.40（上）：我们无法改变过去，但我们有办法创造更美好的未来 | YES 933「我们的心理话」YES 933 H2H With Eve
陈欣淇在「志在四方II」的红头发造型令人印象深刻，而这个发色也让我想到了迪士尼电影《Brave》的主要角色Princess Merida。恰巧，她们两位的个性都属于大大咧咧...
第15集: 好好结束2022 | Let’s end the year well
你好，我是慢活DJ 启佳。再过多几天就要迎接全新的一年，节日的气氛越来越浓，而年末焦虑也不请自来。为什么年底总令人特别百感交集？我们该如何应对 festive bl...
第14集：优秀的名校才子李俊纬，内心深处总觉得自己不够好
毕业于莱佛士书院与新加坡国立大学的创作歌手Marcus李俊纬，中学时期曾担任水球队队长并参加全国歌唱比赛《校园Superstar》；看似出色亮眼的他，选择成为独立歌...
第13集：Steve Jobs 竟然会限制自己孩子的屏幕时间？Even Steve Jobs limits his kids’ screen time | 我们的心理话 H2H With Eve
调查发现，社交媒体使用越多越不开心，而在青春期影响最为负面。为什么这种现象在年轻青少年中最为显著？原来苹果公司创始人兼智能手机教父Steve Jobs坚持限制孩...
第12集：创作歌手Soph T. 霏霏如何与焦虑做朋友? Befriending Anxiety | 我们的心理话 H2H With Eve
从小特别容易感到焦虑不安的R&B创作歌手Soph T. 霏霏，大学时期被诊断患上焦虑症。克服焦虑的过程即漫长又充满挑战，她又是如何学习与焦虑共处？音乐对她的意义...
第11集：哭的好处 Benefits of Crying | 我们的心理话 H2H With Eve
男人、女人，哭吧哭吧不是罪！一起勇敢的释放情绪~
谢谢临床心理学家周泳伶博士，Dr Annabelle Chow。更多详情：https://www.annabellepsychology.com/dr-...
第10集：形象？压力？美妆博主Mongabong的心理话 Mongabong on self-image and dealing with stress｜我们的心理话 H2H With Eve
邀请美妆博主Mongabong上节目十分顺利，她竟然在2分钟内立马答应，回复电邮的神速令我惊叹不已。姐妹们！这集，一起和两位神秘的INFJ聊聊如何建立美好的自我形象...
第9集：与心理学学生兼新晋演员陈昱仁谈论感恩的力量 The Power of Gratitude with Aspiring Clinical Psychologist and Actor Raynold Tan | 我们的心理话 H2H With Eve
帅气有型的NUS心理学大四生Raynold Tan，陈昱仁从小立志当一名临床心理学家，却因为Tik Tok误打误撞闯入演艺圈，为人生开拓了意想不到的新道路。目前已有临床实...
预告： 我们的心理话 H2H With Eve
日复一日的忙碌生活总把我们压得喘不过气，你有多久没有仔细聆听内心的声音？
一起和心理专家、艺人朋友以及自己聊聊《我们的心理话》。
Let’s crea...
第8集: 我从心理治疗学到了什么？What did I learn from Therapy? | 我们的心理话 H2H With Eve
你好，我是慢活DJ 启佳。今天要和你分享我的心理话：
1. Why did I go for Therapy? 为什么我会接受心理咨询？(From 04:55)
2. How did I f...
第7集：正念的好处、 一起练习 Mindfulness、学习活在当下 | 我们的心理话 H2H With Eve
欢迎来到正念小课堂！<3
这集Podcast，正念导师，Joy Chen 要与我们分享：
谢谢临床心理师兼正念导师陈皎羽，Joy Chen
更多详情：htt...
第6集: 不完美的美 The Beauty of Cracks | 我们的心理话 H2H With Eve
“There’s a crack in everything, that’s how the light gets in“，是我很喜欢的一句歌词。中文翻译成「万物皆有缝隙，方能让光透进」。
这集Podcast，正...
第5集: Jaspers赖宇涵在演艺圈的每一天都想放弃？| 我们的心理话 H2H With Eve
他是演员、主持人、编剧、歌手。身兼多职，如何不迷失自我？连同主持人启佳与艺人嘉宾Jaspers赖宇涵聊聊「我们的心理话」。
Watch 收看：
M...
第4集: 焦虑是我的敌人还是朋友？焦虑症患者的家人朋友该如何给予支持？| 我们的心理话 H2H With Eve
如果有焦虑症或容易感到焦虑情绪，我还能过个充实快乐的生活吗？Can I still achieve my fullest potential in life？我该如何为焦虑情绪找出口？
谢谢临...
第3集: 心跳加速是焦虑的表现吗？焦虑到爆炸💥怎么办？！？| 我们的心理话 H2H With Eve
“焦虑是现代人的通病。全球大约12%的人口患有焦虑症，5~30%的人在一生中至少患有一次焦虑症的女性的发生率约为男性的两倍，且通常自25岁以前就开始发作 。”
第2集: 我“心理”健康吗? | 我们的心理话 H2H With Eve
如果要知道身体是否健康，我们可以定期做身体检查，但要如何知道自己“心理“是否健康呢？有哪些可以留意的症状？
谢谢临床心理学家周泳伶博士，Dr Annabell...
第1集: 这是虾米podcast? 我的MBTI/ 优势/ 敏感程度～ | 我们的心理话 H2H With Eve
你好，我是电台DJ启佳。在第一集的节目中，希望能和你分享
1）我这个神秘的人，
2）Podcast的意义，
3）Podcast的内容。如果有空的话也不妨听...