MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.
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MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.
MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben. Top Expertinnen, tolle Frauen, meine Themen.Jede Woche gibt es bei uns Wissen und Inspiration für dich. Wir sprechen mit Top Expertinnen und tollen Frauen über die Themen, die in der Lebensmitte plötzlich groß werden.Diana Helfrich, Apothekerin und Medizinjourna...
Nedávné epizody
200 epizod
TCM und Wechseljahre. Mit Dr. Antonie Danz
Die traditionelle chinesische Medizin (TCM) hat einen ganz anderen Blick auf die Wechseljahre als unsere westliche, moderne Medizin. Diana im Gespräch...
Vermögensaufbau mit ETFs. Börse, Depoteröffnung und die richtige ETF Strategie für Anfänger:innen
"Claudia Müller ist nicht nur Inhaberin des Female Finance Forum, sondern auch Expertin des ETF Kurses der BRIGITTE Academy sowie der Finanz-Mastercla...
#careverdientmehr: Mehr Rechte für pflegende Angehörige. Mit Pflegeaktivistin Brigitte Bührlen
Diese Folge ist Teil der BRIGITTE Kampagne "Care verdient mehr"
Hier geht es zum Zähltool für deine unbezahlt geleisteten Stunden Care-Arbeit: b...
"CARE VERDIENT MEHR" - mach mit bei der BRIGITTE AKTION rund um den Equal Care Day
Hallo liebe Hörerinnen,
Wir melden uns hier einmal außer der Reihe, weil wir Euch auf die BRIGITTE AKTION Care verdient mehr aufme...
Die Frozen Shoulder in den Wechseljahren. Mit Barbara Birke
Auch bei Männern kann die Schulter "einfrieren", aber Frauen in der hormonellen Umstellung trifft es ganz auffällig oft. Darum gilt die "Frozen Should...
Vorsorgevollmacht, Betreuungsvollmacht, Patientenverfügung - endlich rechtlich auf sicherem Boden
#careverdientmehr - so lautet eine Kampagne der BRIGITTE, die in der Woche vor dem Equal Care Day, vom 23. Februar bis 1. März den Scheinwerfer auf di...
Verhaltenstherapie gegen Wechseljahresbeschwerden. Mit Psychologin Sandra Tschöpe
Die kognitive Verhaltenstherapie ist gut untersucht, sie mindert nachweislich selbst so körperliche Wechseljahresbeschwerden wie Hitzewallungen und ve...
Partnerschaft in der Lebensmitte: Bleiben oder gehen?
Bleiben oder gehen?
Diese Frage hat sich wahrscheinlich jede Frau und jeder Mann, die in einer langjährigen Beziehung sind, schon einmal gestel...
Die Postmenopause: Medfluencerin Dr. Judith Bildau über Hormone und wie sie ein Frauenleben bestimmen
Wenn man ein grundsätzliches Verständnis für die Funktion von Östradiol und Progesteron hat, kann man die hormonellen Übergangsphasen im Leben einer F...
Renteninformation richtig lesen und Rentenkonto klären - alles, was du wissen musst
Ist die Rente sicher?
Wie lese ich die jährliche Renteninformation?
Rentenkonto klären - aber wo und wie?
Wer hilft mir dabei?
...
Fit in den Wechseljahren ohne Fitnessstudio
Geständnisse einer Sportmedizinerin und Präventionsexpertin: Prof. Dr. Dr. Christine Joisten findet sich nicht besonders sportlich und geht auch nicht...
WINTERPAUSEN-HIGHLIGHT: Gute Vorsätze durchziehen – gesunde Gewohnheiten entwickeln
Weil es eine so tolle Folge ist und perfekt für Neujahr, hier nochmal:
Das neue Jahr bringt oft vor allem zwei Dinge mit sich: Gute Vorsätze und...
WINTERPAUSEN-HIGHLIGHT: Es tut so weh! Was Hormone mit Kopfschmerzen und Migräne zu tun haben und welche Folgen das in der Lebensmitte hat
Weil Kopfschmerzen so ein großes Thema sind, und die Folge vom 6. Oktober 2023 so aktuell ist wie am ersten Tag, senden wir sie hier noch einmal – und...
Mit Zuversicht neue Wege gehen. Mit der Philosophin und Theologin Melanie Wolfers
Heute spricht Julia mit der Philosophin Melanie Wolfers darüber, wie wir mit Zuversicht neue Wege gehen können, gerade in der Lebensmitte, wenn wir sc...
Yesss... die W1-Wechseljahreberatung kommt!
Gynäkologin Prof. Dr. Marion Kiechle von der Technischen Universität München entwickelt, gefördert vom Bayrischen Gesundheitsministerium, die so genan...
Buchtipps – zum Lesen und Verschenken für die Weihnachtsferien. Mit BRIGITTE-Kulturredakteurin Angela Wittman und Julia Schmidt-Jortzig
Hier sind sie, wie versprochen, unsere Buchtipps für die Weihnachtsferien: Zum Lesen und Verschenken!
Autorinnen, deren Bücher, Person oder „Hal...
Live vom BRIGITTE Styleday 2025: Wo stehen wir? Ein Meno-Update mit Miriam Stein, Diana und Julia
Meno-Welle rollt seit rund fünf Jahren. Was hat sich seitdem verändert, außer, dass man dem Thema kaum mehr entkommen kann? Was hat sich in der Gesell...
Comedy Star Annette Frier - um die Fünfzig und "am Ende ihrer Tage"
Heute spricht Julia mit Comedy Star Annette Frier über ihre Gedanken und Gefühle rund um die Lebensmitte. Und ihr könnt sicher sein: Die Frau hat ne M...
Was wir erwarten: Wie sich der Placebo-Effekt für die Wechseljahre nutzen lässt
Wir alle kennen Placebos, aber für ihren Effekt braucht es eigentlich gar nicht die wirkstofffreie Tablette oder Spritze, sondern „nur“ unsere Erwartu...
Dermatologin Dr. Yeal Adler beantwortet EURE FRAGEN rund um das Thema HAUT IN DER LEBENSMITTE
Heute mit Dr. Yael Adler. Sie ist Dermatologin und Ernährungsmedizinerin, hat viele Sachbuchbestseller rund um das Thema Haut geschrieben und ist last...
Total unterschätzt: das Gleichgewicht und was es für unsere Fitness tun kann
Muskeln trainieren, ohne ins Schwitzen zu kommen, die eigene Form verbessern ohne weitere Anstrengung: Klingt nach Bullshit, ist es aber nicht. Denn e...
Übergänge bewusst gestalten. Wie wir gut in neue Lebensphasen kommen. Mit der Psycholgieprofessorin Prof. Dr Gabriele Oettingen
Wie gelingt es uns Situationen, Begegnungen, Lebensphasen gut abzuschließen? Was braucht es dazu und warum ist das wichtig?
Dazu hat die Psychol...
Östradiol und die Haut
Es heißt ja, das Gesicht altert in Schüben. Und einer davon findet statt, wenn mit der letzten Blutung die Östrogenproduktion versiegt: Die Haut hat d...
Wechseljahre und Arbeit? Wie geht das zusammen?
Das Thema Wechseljahre am Arbeitslatz kann man gar nicht oft genug thematisieren Diesmal mit der Soziologin und Prozessberaterin Sonja Hachenberger, d...
Dicke Beine: Hormone und das Lipödem
Sind das einfach unglückliche Körperproportionen, oder ist es eine behandlungswürdige, schmerzhafte Erkrankung? Das Lipödem – eine krankhafte Fettgewe...
Unentdeckter Autismus bei Frauen - Diagnose in der Lebensmitte
Die Autismus Spektrumsstörung ist eine Entwicklungsstörung - erste Anzeichen zeigen sich also schon in der Kindheit.
Trotzdem erhalten vor allem...
Wo die Glückshormone wohnen – was der Darm mit unserem Wohlbefinden zu tun hat
"Sechzig Prozent unserer Glückshormone wohnen im Darm!" sagt Dr. Nicole Steenfatt, unter anderem Fachärztin für Ernährungsmedizin und Proktologie - un...
Unser Leben zwischen den Nachrichten
Heute mit Judith Kuckart, Autorin einer ganzen Reihe von erfolgreichen Romanen. Ursprünglich aber ist sie Tänzerin und bis heute auch Choreographin un...
Stoffwechsel-Signale aus der Vergangenheit: Was sind Marker-Erkrankungen, und warum isses so wichtig für mittelalte Frauen, sie zu kennen?
Habt Ihr mal die Diagnose Polyzystisches Ovarsyndrom (PCOS) bekommen, habt oder hattet Ihr PMS (das Prämenstruelle Syndrom) oder während der Schwanger...
Mein Stil. Marlene Sørensen - Fragen an das Leben ab 40
Heute haben wir die großartige Marlene Sørensen zu Gast, die seit 2016 Co-Textchefin, Modeautorin und Kolumnistin von Harper’s Bazaar ist. Mit ihr spr...
Mrs. Menopause@work Prof. Dr. Andrea Rumler: Wie man Unternehmen wechseljahrefreundlicher macht (und warum das auch für Männer gut ist)
Was müssen Unternehmen tun, damit Frauen in den Wechseljahren weder Stunden reduzieren, noch früher in den Ruhestand gehen oder sich anderweitig rausz...
Sommerpausen-Highlight: Erwachsen. Wie wir die Beziehung zu unseren Eltern neu gestalten können
Damit diese tolle Folge auch wirklich jede von Euch gehört hat: Hier noch mal Julias Gespräch mit der Psychologin Dr. Sandra Konrad.
Sie arbeite...
Sommerpausen-Highlight: Ich kann nicht mehr! Burnout oder "nur" die Wechseljahre?
Ist es ein Burnout… oder sind es „nur“ die Wechseljahre? Tatsächlich steckt hinter mancher Burnout-Diagnose, hinter Wesensveränderungen und mentalen P...
Sommerpausen-Highlight: AD(H)S bei Frauen in der Lebensmitte
Viele Hörer:innen haben sie sich gewünscht: Eine fundierte Folge über AD(H)S bei mittelalte Frauen.
Hier ist sie again - im Sommerpausen-Highlig...
Die Wechseljahre aus konsequent weiblicher Sicht. Mit Prof. Dr. Mandy Mangler
Was sind Kältewallungen und wofür sind die Eierstöcke gut, wenn die Eizellen verbraucht sind? Diana im Gespräch mit Gynäkologin Prof. Dr. Mandy Mangle...
Was gibt's da zu lachen? Comedienne Gerburg Jahnke über die Lebensmitte und runde Geburtstage
Gerburg Jahnke, gilt als die "First Lady" der Comedy, einige sagen sogar als "Queen Mum", denn die Lebensmitte hat sie mit 70 Jahren schon überschritt...
"Ich bin so froh, dass ich in die Wechseljahre gekommen bin!"
Die Mexikanerin Dr. Jennifer Chan de Avila ist 36 Jahre alt, lebt in Berlin und hat gerade ihren Doktortitel in der Tasche, als es ihr plötzlich gar n...
Die eigenen Bedürfnisse kennen, Konflikte aushalten
Es ist ja fast schon eine Binsenweisheit, dass wir Frauen in der Lebensmitte streitbarer werden. Aber viele von uns müssen erstmal lernen, ihre Bedürf...
Sind das die Wechseljahre? mit Dr. Judith Bildau
Sie hat vier Schwestern und fünf Töchter und feiert alle Frauen: Gynäkologin, Autorin und Medfluencerin Dr. Judith Bildau. Diana spricht mit ihr über...
"Sechzig ist das neue Sechzig" Katja Burkard über das gute Leben nach den Wechseljahren
Heute mit Energiebündel und Moderatorin Katja Burkard. Sie war eine der ersten prominenten Frauen, die offen über Wechseljahre gesprochen hat. Jetzt h...