T'Happy Ose
Podrobnosti kanálu
T'Happy Ose
T'Happy Ose est un Podcast pour Devenir Soi, à travers des conseils pratiques à utiliser au quotidien, des notions de developpement personnel et des pratiques de coaching. Je vous propose de vous rencontrer par l'intermédiaire de mon podcast T' Happy Ose pour Devenir Soi. Mon expérience de plus de 2...
Nedávné epizody
65 epizod
Changer d’état d’esprit
A écouter sans modération 🤩
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Le down après les vacances ! #52
Bonjour à tous
Nous attendons les vacances pendant des mois, un fois là , vous profitez 🤗🤗
Mais le plus diffcile c'est qu...
#51 la motivation
Un Podcast T'Happy Ose sur la motivation, restez centrer sur l'objectif, pas évident je l'avoue. Persévèrer, continuer d'avancer, de progresser, quelq...
#50 Parlons Développent Personnel
Bonjour à tous
Parlons aujourd'hui d'un sujet passionnant, le développement personnel.
un épisode ou je vous propose le parallele avec le...
#49 Comment gagner du temps?
Bonjour à tous
Comment gagner du temps ? nous pouvons résister, courrir ... et si la solution pouvait aussi se trouver dans la pe...
#48 Je parle avec une amie Karine Proscelli
Bonjour à tous
un épisode particulier où je vous présente une amie Karine Proscelli Professeur de Danse à Roquebrune cap martin dans sa salle F...
#47 Etre bien dans sa tête
Que signifie être bien dans sa tête pour vous? se sentir plus épanoui(e) ? ne plus se poser de questions? trouver des réponses ? j'aborde tout ça dans...
#46 Les bonnes résolutions pour 2022
Un dernier épisode qui prend tout son sens, les bonnes résolutions mais que faire concrétement ? comment prendre les bonnes, ou ne pas en prendre du t...
# 45 Etre actrice / acteur de sa vie
Bonjour à thttps://www.facebook.com/Leroynathalieous,
un épisode qui donne du sens pour devenir Actrice / Acteur de sa vie au quotidien.
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#44 Les clés du bonheur
Et si les clés du bonheur étaient déjà en nous 😁 Je vous propose d'écouter mon podcast et vous laisser guider car une chose est sûre ça vous fera auc...
#43 Comme un dimanche
Dans mon Podcast T'Happy Ose pour venir soi, je vous exprimes avec des mots simples du developpement personnel, cet épisode "comme un dimanche" , je...
#42 Lâcher son ego !
Un épidsode pour lâcher son Ego, surtout son coté négatif celui qui paralyse, celui qui fait douter en permence. Pour garder celui qui valorise, qui e...
#41 L'Espoir fait vivre
Bonjour Mes Podcastiennes, Mes Podcastiens
Un épisode que j'ai enregistré en live en marchant sur le chemin du Mont St Michel.
# 40 vive les vacances !
Un podcast qui parle de vacance, et les bienfaits des vacances :)
Prendre le temps de casser la routine et profiter du temps qui passe, l...
#39 Comment se faire des amis
Comment se faire des amis ? l'amitié qu'est ce que c'est? un sentiment rare, sincère qui permet de se construire et de partager. L'amitié peut durer u...
#38 L'hypocrisie des gens
Comment gerer les personnes hypocrites? Ne pas etre destabiliser, prendre le large et rester vous même sans trop ruminer.
bonne éc...
#37 Changez vos pensées
Comment changer nos pensées pour pas quelles nous encombrent?
Se focaliser sur le verre à moitié plein c'est possible, en changeant façon de pen...
# 36 Cultivez votre intelligence émotionel
L'intelligence émotionnelle est une force à partir du moment ou l'on peut la maitrisé, l'orienté. Tout se passe dans nos cerveaux ( reptilien, limbiqu...
#35 Soyez motivé tout le temps
La motivation est une attitude quotidienne pour avancer, un podcast aujourd'hui pour vous donner l'envie d'actionner. Je vous guide avec des mots simp...
#34 Vivre sans solitude
Se sentir libre, évacuer la solitude avec des pensées positives, ne plus ressentir ce manque et vivre parfois seul en pleine conscience pour "devenir...
#33 Sourire au quotidien
Le sourire est indispensable à notre bien etre, il se donne simplement et se reçoit de la même maniere. Aujourd'hui quelques conseils pour l'entreteni...
Coach Moi #3 Etre responsable
Soyez responsable de votre vie, de vos pensées, assumez qui vous êtes sans jugement.
Je vous donne des clés pour modifier cet état d'Etre rapide...
# 32 Sortir du brouillard mental
Un épisode qui parle du brouillard mental, de pensées négatives qui chamboulent votre lucidité. comment vous soulager ? retrouver une clairvoyance et...
# 31 Marre d'être déçu
Comment ne plus être déçu? si l'essentiel était ailleurs, dans la qualification de nos attentes et plus seulement dans le résultat. Un podcast de 10...
# 30 Je me pose des questions existentielles
Dans ce nouveau podcast, j'aborde le thème de l'humanité sous forme de questions. Nous nous posons tous des questions existentielles, et aujourd'hui m...
Coach Moi #2 La charge mentale
C'est devenu un problème récurant la charge mentale, toujours en faire plus en demander plus, oui mais à un moment vous ne pouvez plus.
Comment...
#29 La joie de vivre
Aujourd'hui je vous parle de joie de vivre, et comment la ressentir au quotidien?
se sentir heureux chaque jours et une obligation, et un choix...
COACH Moi #1 S'Elever
Je vous exprime mes idées sur le coaching, les moyens et méthodes pour retrouver le bien être intérieur. Savourez durant quelques minutes des conseils...
Je me LIVRE à vous #5 Le fait du prince
Je vous parle du LIVRE :
Le fait du prince d' Amélie Nothomb
Dans ce roman d'Amelie Nothomb, Le Fait du Prince elle vous emmene dans une...
#28 Le rapport à l'argent !
Quel est votre rapport à l'argent? Comment se détacher de l'aspect financier des choses?
Un episode plein de sens car cette pandémie a modifié t...
#27 Mon fils ma bataille
Mon fils ma bataille, déjà j'étais fan de Daniel Balavoine, et aujourd'hui ce podcast m'a été inspiré par mon fils. Lors d'une conversation sur le tra...
Podcast Je me LIVRE à vous #4 La boite de Pandore
Etant passionnée de lecture, je lance aujourd'hui mon Podcast je me LIVRE à vous.
Non seulement je partagerai mes lectures , mais aussi et surt...
#26 Comment faire pour Etre Heureux ?
Comment faire pour Etre Heureux? Comment trouver le bonheur dans sa vie?
Question existensielle où pas c'est bien l'objectif de tous, avec 10 co...
#25 J'ai des problèmes avec mon père
Comment se construire sans père ? il est absent, ou présent sans interêt, vous ne le connaissez pas, il vous a abandonné peu importe vous n'avez pas d...
Je me LIVRE à vous #3 La chambre des merveilles
Etant passionnée de lecture, je lance aujourd'hui mon Podcast je me LIVRE à vous.
Non seulement je partagerai mes lectures , mais aussi et surt...
#24 La jalousie s'est pourrie
La jalousie s'est pourrie, cette émotion perturbe beaucoup trop de personne au quotidien, j'ai décidé de vous donner 3 clés pour vous en libérer. Soye...
Je me LIVRE à vous #2 Foutez vous la paix et commencez à vivre ...
Etant passionnée de lecture, je lance aujourd'hui mon Podcast je me LIVRE à vous.
Non seulement je partagerai mes lectures , mais aussi et surt...
#23 Je pense positivement
Notre pensée a un impact sur notre inconscient, plus nous pensons positivement nous sommes heureux, 2 étapes à mettre en place pour obtenir le resulta...
Je me LIVRE à vous #1 C'est petits riens qui nous animent ...
Etant passionnée de lecture, je lance aujourd'hui mon Podcast je me LIVRE à vous.
Non seulement je partagerai mes lectures , mais aussi et surt...
#22 J'organise mon Intérieur.
Organisez son Intérieur c'est decouvrir la paix interieur. Se sentir plus apaissé(e), plus détendu(e), plus serein(ne). Je vous invite à organiser vot...