Nouvelles Héroïnes, des histoires vraies de femmes inspirantes pour grandir en confiance

[COUP DE 💜 ] Dua Lipa, la fille humiliée et moquée à cause de sa voix grave devenue superstar

Après une enfance au Kosovo, Dua Lipa a quitté sa famille à 15 ans, seule, pour suivre son rêve... à Londres.
Sans piston, elle enchaîne les vid...

2026-09-09 05:00:00 15:48

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159. Lila, 14 ans, championne de robotique & Rim Boudaoud, lead developer : de la robotique à l’IA, elles imaginent la technologie de demain

À 14 ans, en classe de 3e, Lila est déjà passionnée de robotique. Elle code, démonte des objets pour comprendre comment ils fonctionnent et imagine un...

2026-09-02 05:00:00 24:01

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[COUP DE 💜 ] Tatiana Brillant, la fille qui était négociatrice au RAID pour sauver des vies

Tatiana est l'ainée d'une grande fratrie de cinq enfants. Son papa est pompier et sa maman infirmière. Elle voit leur courage et elle veut leur ressem...

2026-08-26 05:00:00 22:09

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⚽️ Cœur de foot - le terrain de football t'appartient - 7/7

L'histoire de Léa et Juliette à Barcelone touche à sa fin, mais leur combat pour la confiance en soi ne fait que commencer. De Thérèse Brulé à Nadia N...

2026-08-22 05:00:00 03:59

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158. Alix Willemez, survivre à un crash d’avion et partir vivre dans une famille nomade en Mongolie

Alix grandit en Afrique, entre un père aventurier qui remonte le Nil à vélo et une mère qui la voit changer de passion toutes les semaines.
Elle...

2026-08-19 05:00:00 26:21

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⚽️ Cœur de Foot - Le match - 6/7

Une joueuse de l'équipe de France, Sakina Karchaoui, débarque sur le terrain de Gràcia la veille du premier match de Juliette. Entre confidences, ball...

2026-08-15 05:00:00 17:24

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157. Anne Bonny, reine des pirates

Anne naît en Irlande au début des années 1700, fille d'un avocat et d'une servante, dans un pays qui invente des mots cruels pour les enfants comme el...

2026-08-13 05:00:00 17:39

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⚽️ Cœur de Foot - comme si c'était la dernière fois - 5/7

À trois jours du match, Juliette ne dort plus et doute de sa place sur le terrain. Pendant que la Coupe du Monde de football s'invite dans tous les ba...

2026-08-08 05:00:00 08:00

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156. Laura Poupon, vivre sur un voilier et faire le tour du monde depuis l'âge de 2 ans

À l'âge de deux ans, Laura monte sur un voilier de dix-neuf mètres baptisé Fleur Australe avec son papa navigateur, sa maman réalisatrice et sa petite...

2026-08-05 05:00:00 18:44

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⚽️ Cœur de Foot - Les jambes qui tremblent - 4/7

À trois jours du match, Juliette ne dort plus et doute de sa place sur le terrain.
Pendant que la Coupe du Monde de football s'invite dans tous...

2026-08-01 05:00:00 09:32

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155. Blanche de Richemont, la fille amoureuse du désert et seule femme qui a traversé le Mali avec une caravane du sel

Blanche grandit entre Paris et la Charente, entre le théâtre et la forêt, avec un père qui lui inculque une règle qu'elle n'oubliera jamais : on n'a p...

2026-07-29 05:00:00 23:11

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⚽️ Cœur de Foot - La cabane bleue - 3/7

Léa, 16 ans, découvre Barcelone en plein été aux côtés de Lucas, le meilleur ami de Juliette : sur la plage de la Barceloneta, elle retombe nez à nez...

2026-07-25 05:00:00 09:41

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154. Victoria Guillomon, traverser 19 pays pour rejoindre l'Inde sans avion

Victoria grandit loin de la ville avec les vaches, la nature et le rythme des saisons avec des parents agriculteurs qui lui apprennent qu'il faut trav...

2026-07-22 05:00:00 24:35

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⚽️ Cœur de Foot - Coup de Barça - 2/7

Léa, 16 ans, retrouve sa meilleure amie Juliette à Barcelone pour un été qui promet de nombreuses surprises : elle fait la connaissance de Lucas, le n...

2026-07-18 05:00:00 11:38

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153. Juliane Koepcke, la fille tombée de 3 000 mètres d'altitude dans la forêt amazonienne

La veille de Noël, à 17 ans, Juliane prend l'avion avec sa maman pour rejoindre son papa au Pérou. Son avion est frappé par la foudre... alors Juliane...

2026-07-15 05:00:00 17:08

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⚽️ Cœur de Foot - le bruit du ballon - 1/7

Léa, 16 ans, retrouve sa meilleure amie Juliette à Barcelone pour un été qui promet de nombreuses surprises : reverra-t-elle Miguel, ce garçon mystéri...

2026-07-11 05:00:00 12:34

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Requins, tortues, méduses géantes, globicéphales : le récit fou de Chloé Léger Witvoet, une aventurière des mers, raconté à Olympe, 10 ans

Bienvenue dans le tout nouveau format "Comment t'as fait ?" où une jeune auditrice interviewe sa nouvelle héroïne !
Après avoir fait le tour de...

2026-07-08 05:00:00 49:11

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☀️ Bande d’annonce du (super) programme de l’été, vos messages et une invitation

Quelques mots de Céline après cette saison riche en émotions et nouveaux formats. Merci infiniment d’être toujours plus nombreuses et nombreux à écout...

2026-07-07 05:00:00 19:19

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🧜🏼‍♀️ 3 histoires vraies de femmes qui ont traversé les mers avec Gertrude Ederlé, Chloé Léger Witvoet et Violette Dorange

Je te propose de (ré)écouter les histoires de trois femmes incroyables qui ont décidé un jour de traverser une mer, un océan, sur un voilier ou à la n...

2026-07-05 05:00:00 50:26

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🤸🏿‍♂️ Mélanie De Jesus Dos Santos & Simone Biles, plus fortes que tout : quand la gymnastique apprend à se relever

Je te propose de (ré)écouter les histoires de deux reines du gymnase, qui s'entrainent ensemble : Mélanie De Jesus Dos Santos et Simone Biles.
...

2026-07-01 05:00:00 34:21

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[COUP DE 💜] Helena Bailly, étoile montante de la chanson + analyse de la chanson Summer Body

Le 4 novembre 2023, à 21 ans, Helena Bailly intègre le chateau de la Star Ac'. Elle ne soupçonne pas que ces quelques semaines dans une vie vont chang...

2026-06-27 05:00:00 20:35

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151. Laura Di Muzio, la fille timide devenue joueuse de rugby à XV, capitaine et championne de France

🏉 Cet épisode est en partenariat avec la Kiabi Foundation, engagée pour (re)donner confiance à la jeunesse, enregistré dans les locaux de l'Ecole des...

2026-06-24 05:00:00 57:41

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⚽️ Marinette Pichon, Wendie Renard & Nadia Nadim, 3 destins de footballeuses [SPÉCIAL COUPE DU MONDE FOOTBALL]

Les Bleues avec Melvine Malard et Sakina Karchaoui viennent de se qualifier pour la Coupe du monde de Football féminin au Brésil en 2027. Et il faut l...

2026-06-17 05:00:00 22:50

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150. Billie Jean King, la légende du tennis qui a prouvé que les hommes ne sont pas plus forts que les femmes

Billie Jean King est connu pour avoir joué le match de tennis du siècle contre l'ancien numéro un mondial Bobby Riggs, de 25 ans son aîné mais son his...

2026-06-10 05:00:00 22:56

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149. Cléo Ginterdaele, une joueuse de tennis comme les autres

A 3 ans, Cléo Ginterdaele est percutée par une voiture sur la place d'un marché. Dans l'accident, elle perd sa jambe gauche.
Elle apprend à gra...

2026-06-03 05:00:00 27:52

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148. Jenna Ortega, d'égérie Disney à la mystérieuse Mercredi Addams

Jenna Ortega grandit à Coachella en Californie dans une grande famille de six enfants, avec des racines mexicaines et porto-ricaines.
Très tôt,...

2026-05-27 05:00:00 11:36

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147. Aline Viana, son métier de directrice de recherche en informatique à Inria et son message aux filles - Partie 2/2

Tu as écouté la première partie de l'histoire de la chercheuse en informatique, Aline Carneiro Viana, tu vas découvrir ses travaux de recherche au Cen...

2026-05-22 05:00:00 15:51

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147. Aline Viana, d'un rêve de pilote d'avion de chasse au Brésil à chercheuse en informatique en France - Partie 1/2

Aline grandit au Brésil dans une famille où l'éducation était la seule richesse transmissible. Enfant, quand elle n'est pas sur les bancs de l'école,...

2026-05-20 05:00:00 18:42

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146. Esther Abrami, une compositrice et violoniste virtuose parce que "la musique est (aussi) une affaire des femmes"

A l'âge de 3 ans, Esther découvre un merveilleux objet minuscule dans l'armoire de sa grand-mère : un violon. Elle commence des cours de violon qu'ell...

2026-05-13 05:00:00 21:59

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🧮 Maryam Mirzakhani, celle qui a prouvé que les mathématiques ne sont pas réservées qu'aux garçons

Maryam nait en Iran le 12 mai 1977. Enfant, elle rêve d’écrire des histoires fabuleuses sur le sol de sa maison. Quand elle découvre que les mathémati...

2026-05-12 05:00:00 18:46

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